濕疹的成因複雜，其中患者脆弱的皮膚屏障會容易受周遭環境因素的影響，隨時誘發濕疹出現或復發。為了保護和修復皮膚屏障，濕疹患者每天不可或缺的是執行保濕「任務」——塗抹潤膚膏。問題來了！市面上五花八門的保濕產品，濕疹患者應如何選擇適合自己的潤膚膏？有哪些成分必須避免？每天塗抹潤膚膏的次數、分量是否愈多愈好？皮膚科專科醫生胡惠福醫生為濕疹患者提供了 5 個保濕Tips，由選擇潤膚膏、辨識致敏成分和使用方法都包羅其中，做足準備減少濕疹來襲！
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很多濕疹患者都會自動自覺戒口，無非都是不想濕疹反覆發作！即使節慶美食當前都要忍口！不過，究竟為什麼要戒牛肉、蝦蟹、雞蛋等食物？是否非戒口不可？香港認可營養師學院認可營養師林思為（Sylvia）表示，濕疹患者戒口與否，要視乎濕疹是否由食物過敏所致，若胡亂跟風及戒食某類食物，隨時無助控制濕疹病情之餘，更會引起其他健康問題。Sylvia更為濕疹患者提供了7大搵食攻略，無論在自助餐、餐廳點菜和選擇零食時，都可以「識揀識食」，食得放心又開懷！
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最近天氣乾燥，搽完cream好快又覺得乾，濕疹患者就特別要注重保濕！濕疹係過敏與免疫性疾病，問題源頭係皮膚屏障缺陷，令水分不斷從皮膚流失，過敏原容易入侵。秋冬濕度下降，可以喺唔同時候都幫皮膚保濕呀～
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濕疹反覆發作，手腳又痕又紅又脫皮，尤其是上班族，經常要接觸同事、會見客人，經常遮掩傷口、抓癢常被誤以為有「傳染病」，怎辦？皮膚專科黎亦翹醫生建議，濕疹患者無論身處室內或戶外、濕度乾或濕、復發或痊癒期，皮膚保濕和保護都不能掉以輕心，以下自救3招適合上班族隨時傍身應用，減少經常抓癢的尷尬，但緊記要長遠有效控制皮膚發炎情况，仍要積極尋求專業治療，對症下藥紓緩濕疹症狀和減少發作！
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濕疹患者的日與夜有什麼不一樣呢？早上起牀發現床單上全是皮屑，更夾雜了血水？別人享受洗澡的一刻，濕疹患者卻要鼓起莫大勇氣才能忍受每秒淋水的「痛」？晚上更會因為痕癢難擋而無法入睡……皮膚科專科醫生盧景勳醫生建議，無論初起濕疹或復發，患者切勿耽誤病情，在治療上對準「濕疹鐵三角」，盡快擺脫濕疹痕癢、發炎等惡性循環，不難重拾平衡的身心靈生活。
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在香港濕疹是常見的慢性皮膚病之一，尤其對中至嚴重程度患者來說，每次濕疹復發皮膚都會又痕又腫，覆蓋範圍更有可能由手腳延至臉頸、全身，令患者的日常生活和情緒均大受困擾。要有效治療濕疹，是否必須外敷內服類固醇藥膏、藥物或免疫抑制劑才會見效呢？長遠使用又擔心有副作用？究竟有沒有其他治療選擇呢？皮膚專科醫生何家強醫生指，當患者在一般治療方法都未見成效時，近年臨床上可以考慮以針對濕疹發炎因子白細胞介素的生物製劑，既可收止痕之效，又可減少副作用的影響，成為患者長遠對付難纏濕疹的強心「針」！
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香港大約有五分之一人患有不同程度的濕疹，當中身心所受的困擾，相信只有患者自己最明白。Tina及Shirley及希望透過拍攝影片把積極生活的正能量傳給大家…
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