運動前後護理

很多濕疹患者相信都有過這樣的經歷：做運動或進行戶外活動時，身體出汗導致關節皺褶部位，如頸部、手肘窩、膝蓋等出現痕癢、紅疹，甚至因為摩擦而出現損傷，觸碰不得，苦不堪言。莫非就此謝絕運動？有專科醫生指出，運動有益身心健康，更有研究顯示做運動能夠改善濕疹患者的病情，如何能夠兩者兼得呢？有以下4個錦囊傍身，濕疹患者同樣能夠無懼汗水，享受運動帶來的好處！