\\\ 給 怕咗運動的 懶人 ◍ – ㅅ – ◍ \\\

濕疹朋友一諗到運動可能會怕怕,因為汗水可能令皮膚傷口痕癢,或者摩擦令皮膚破損,但其實適量運動可以減壓同排走身體毒素,只要做足防護,唔好畀汗水長期醃住皮膚,濕疹朋友都可以畀自己動一動呀~

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