【中醫治療】濕疹患者 苦參、薏米粥消腫止痕

【明報專訊】陳敏亦推介以下兩款食療予濕疹(異位性皮膚炎)患者,服用後有助消腫止痕,紓緩濕疹徵狀。

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生熟薏米(陳翠美攝)

苦參黃柏飲(1至2人分量)

材料:苦參10克、黃柏10克、金銀花6克、蒼朮6克、蒲公英10克

煮法:材料洗淨,加入開水煮約45分鐘,去渣取湯,最後加入適量砂糖調味

功效:清熱解毒,消腫止痕

用法:每周服3次,但孕婦、行經、脾胃虛弱人士忌用

馬齒莧薏米粥(1至2人分量)

材料:薏米100克、鮮馬齒莧150克、白米30克

煮法:材料洗淨,鮮馬齒莧切碎,加1.5升開水煮45分鐘,加入適量白糖調味

功效:利水祛濕,祛瘀止痕

用法:可連續服用4天,每兩周1次,但孕婦及正行經的人士忌服