很多患有湿疹的准爸妈都会担心将湿疹遗传予下一代，究竟遗传机率有多高呢？湿疹患者若在怀孕期间复发，应否停用所有药物或治疗呢？不少孕妇产后都觉得湿疹复发的病情更严重和难控制，为什么呢？有说喂哺母乳或进食益生菌有助减低BB的过敏反应？皮肤专科医生何家强医生逐一拆解以上问题，还会为准妈妈提供产前产后对付及预防湿疹复发的各种方法！
湿疹患者不宜生育？父或母患湿疹两成机会遗传BB
关于湿疹遗传机率的问题，何家强医生表示，如父亲或母亲其中一方患有湿疹，其下一代患有湿疹的机率约有二至三成¹，若父母双方同为过敏症患者，则遗传机率更可达七成²。
「遗传给下一代的过敏基因，会令小朋友对致敏原过分活跃，一旦受外来刺激物的影响，便会容易诱发不同的过敏反应，不单是湿疹，还可能会有鼻敏感、哮喘、眼敏感等症状。」
何医生表示，近八至九成遗传性湿疹患者会在5岁或之前已出现病征²，但随着小朋友逐渐成长，其免疫能力也会改变及适应，故近七成患者长大后其病情会逐渐减轻，甚至「断尾」³。
准备怀孕：应提早3至6个月咨询医生
莫非湿疹患者不宜生育？以免遗传给BB！何医生强调，虽然遗传基因是不能改变的因素，但准爸妈也毋须过分担忧。「湿疹患者并非不宜怀孕生育，但可以多做一些准备功夫，尤其是严重程度的湿疹患者。」
何医生建议，患者在预备怀孕前的3个月至半年时间，咨询相关的医生，检视患者所服用的药物和剂量，包括类固醇、环孢素等，由医生视乎个别情况再决定是否需要逐步减药或转换另一疗程，目的是尽量减轻湿疹的病情或在病情受控下才怀孕。
怀孕20周后及产后 两个湿疹高发期
怀孕期间一旦湿疹复发，怎办呢？不少患有湿疹的孕妇都会察觉，怀孕期间湿疹情况会时好时坏，何医生阐释，在漫长的孕期，孕妇产前产后身心会出现不同阶段的变化。
「怀孕初期，孕妇的湿疹一般都会较为稳定，但至20周或之后，会出现湿疹复发的第一个高发期，孕妇体内的荷尔蒙转变，加上新陈代谢加速，或致湿疹情况变差⁴,⁵。」
医生处方可服用药物控制病情
何医生续指，诞下BB后，一般孕妇的湿疹都会转好，但往后在照顾BB过程中，有可能因喂哺母乳、食物过敏等种种因素影响下，会迎来湿疹的第二个高发期⁶，情况可能会较产前更差，加上很多孕妇在复发过程中，都会选择停服药物，因此病情一般会较难控制。
何医生指出，在治疗层面，轻至中度患者，不乏适合孕妇、有足够安全数据的类固醇可供治疗之用⁶，外用或服用的剂量、疗程则应按医生处方，确保安全。
延长喂哺母乳时间 减低诱发BB过敏反应
要积极面对个人或BB的湿疹，还有不同的方法。何医生表示，有研究指出，妈妈透过喂哺母乳的时间愈长，有助减低诱发BB湿疹或其他过敏症状的机会⁷。
进食益生菌改善肠道健康 增免疫力
此外，近年亦有研究数据显示，益生菌有助改善肠道健康，提升免疫力，准妈妈若在备孕期间或BB出生后，摄取适合和适量的益生菌，可以增加保护型免疫球蛋白IgA的分泌，有助减低过敏反应的发生比率⁸。何医生指出，进食哪些益生菌或剂量，则要咨询医生。
产前产后 纾缓湿疹Tips
何医生再次提醒，湿疹患者在怀孕前中后期都要保持身心健康，并要多加注意日常生活、作息习惯，以下7个Tips有助纾缓湿疹征状⁹，即使在怀孕期间也要做足准备，一旦有皮肤问题，应尽快向皮肤科医生查询。
- 避免使用过热的水冲凉，亦应避免冲洗时间过长，致皮肤变得干燥。
- 淋浴后立即涂抹具纾缓成分的润肤膏。
- 孕妇新陈代谢快，应尽量保持身处环境的冷热温度调节。
- 孕妇体温或较高，容易流汗，应穿着透气的棉质衣服，保持皮肤干爽。
- 日常多补充水分。
- 保持饮食均衡，多吃蔬菜，补充钙质、叶酸、铁质等营养素。
- 接收正确信息，保持正面思考，避免身心过度紧张。
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References
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